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イーバランスダイエット
今年の夏はラニーニャ現象とかいうやつで猛暑になるみたいですよ…。

暑いと冷房とかガンガン使っちゃって外と室内の温度差にやられちゃったり、屋外で熱中症になったりと体調を崩したりしやすくなるし、何より暑すぎるとバテちゃいますよね(* ̄□ ̄*;

でも、薄着になる季節だから、ちょっとスリムにないたいっていう願望もあったりして…。

無理なダイエットをするとかえって体をこわしてしまいます。

安心で安全なダイエットで健康的に痩せたいですよね!?


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ρ(・д・*)コレ

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(。・ω・)ノ゙ コンバンゎ♪

ラニーニャ現象~??
聞いたことないですけど…
猛暑なんですね。・゚・(ノ∀`)・゚・。

適度な夏って来ないもんですかね?
(´艸`)クスクス

応援 (U σ´(Å)`)σ ワン
【2007/06/19 22:47】URL | のむ #-[ 編集]
のむさんへ
何か私が小さい頃って、30度超えるのは珍しいぐらいだったのに、今じゃ30度超えなんて当たり前になってきてますよね(゚Д゚;)
どうにかして快適に過ごす方法(かつお金がかからない)を考えなきゃ!
【2007/06/20 22:28】URL | ビビ #-[ 編集]
こんにちは。
我が家は、ビリーズブートキャンプを買ってしまいました(笑)

昨日からやっています。v-91

お金のなる木に、水と光あげておきました~
【2007/06/21 11:53】URL | なごみ #-[ 編集]
なごみさんへ
どうですか~~??
かなりハードみたいですね。
私は今できないけど、旦那がすごくやりたがってるので悩んでます(^▽^;)
お水と光、ありがとうございます☆
【2007/06/21 13:29】URL | ビビ #-[ 編集]
こんばんは~☆
これ聞いたことありますよ。

私もホントにダイエットしなくっちゃな~。
と、毎年言ってて痩せられてない私。。。
応援p
【2007/06/21 19:07】URL | ぷち貯金箱bykikopon #-[ 編集]
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【2007/06/21 21:56】 | #[ 編集]
kiyoponさんへ
私も2人目ができるまでにあと5キロは落としたかったはずなのに…(^▽^;)
ヤバイです(* ̄□ ̄*;
…苦笑
【2007/06/21 23:01】URL | ビビ #-[ 編集]














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